9月16日至17日，2020年“体彩杯”全国男女手球锦标赛基础体能测试在万州进行。共有来自全国11个省份的18支队伍共273人参加了本次测试，其中包括男子组9支队伍140人，女子组9支队伍133人。

　　按照国家体育总局相关要求，本次体能测试包括：体脂率、坐位体前屈、30米冲刺、垂直纵跳、深蹲、卧推、引体向上、腹肌耐力、背肌耐力、3000米跑10个项目。

　　本次比赛中，基础体能的测试成绩在很大程度上决定比赛的最终成绩。小组赛排名前六(A、B两组各前三名)的球队将依据10项基础体能测试成绩排出1-6名，其中排名前二的球队直接获得本次比赛的决赛名额，排在3-6名的球队将组成一组，交叉对阵决出本次比赛的3-6名。

　　这两天的测试正赶上重庆的阴雨天，所有相关人员都在岗位坚守，履行职责，充分保证测试环境保证公平公正公开。明天，我们将迎来正式的比赛日，希望各支球队能够调整好状态，克服困难，在赛场上一较高下。

　　体能测试画面

　　(体脂率)

　　(坐位体前屈)

　　(30米冲刺)

　　(垂直纵跳)

　　(深蹲)

　　(卧推)

　　(引体向上)

　　(腹肌耐力)

　　(背肌耐力)

　　(3000米跑)