幼儿手球亲子运动(一)
中国手球协会
2020-06-01 10:09
1.拍球游戏
主要学习内容:
1)原地拍球
2)绕圈边走边拍球
3)亲子躲避抢夺球游戏
锻炼目标:
1)发展幼儿上肢肌肉力量和动作的灵活性;
2)锻炼幼儿手眼协调能力、节奏性和空间认知能力;
3)通过游戏激发幼儿参与活动的兴趣与愉悦的体验感。
2.抛接球游戏
主要学习内容:
1)自抛自接
2)抛球击掌后接球
3)亲子左右移动抛接球游戏
锻炼目标:
1)锻炼幼儿上肢肌肉力量和空间判断能力;
2)发展幼儿手眼协调性、快速反应能力、空间认知能力;
3)游戏培养幼儿合作意识和激发兴趣。
3.身体素质游戏
主要学习内容:
1)高抬腿环绕球
2)不同体位传递球
3)手脚爬推滚球
锻炼目标:
1)熟悉球性,提高身体移动的反应能力和灵活性;
2)发展上下肢及腰腹核心力量,平衡和手脚协调及空间认知能力;
3)培养幼儿合作意识和激发参与活动兴趣。