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幼儿手球亲子运动(一)
中国手球协会 2020-06-01 10:09

  1.拍球游戏

  主要学习内容:

  1)原地拍球

  2)绕圈边走边拍球

  3)亲子躲避抢夺球游戏

  锻炼目标:

  1)发展幼儿上肢肌肉力量和动作的灵活性;

  2)锻炼幼儿手眼协调能力、节奏性和空间认知能力;

  3)通过游戏激发幼儿参与活动的兴趣与愉悦的体验感。

  2.抛接球游戏

  主要学习内容:

  1)自抛自接

  2)抛球击掌后接球

  3)亲子左右移动抛接球游戏

  锻炼目标:

  1)锻炼幼儿上肢肌肉力量和空间判断能力;

  2)发展幼儿手眼协调性、快速反应能力、空间认知能力;

  3)游戏培养幼儿合作意识和激发兴趣。

  3.身体素质游戏

  主要学习内容:

  1)高抬腿环绕球

  2)不同体位传递球

  3)手脚爬推滚球

  锻炼目标:

  1)熟悉球性,提高身体移动的反应能力和灵活性;

  2)发展上下肢及腰腹核心力量,平衡和手脚协调及空间认知能力;

  3)培养幼儿合作意识和激发参与活动兴趣。