中国女子手球队刚从欧洲拉练归来，个个神采奕奕。这也难怪，8场比赛只失1场的战绩的确振奋人心。更重要的是，本次拉练不论是年轻球员还是经历了长期休整的伤员，在欧洲强队面前，都获得了展现的机会，世锦赛主力阵容呼之欲出。

　　欧洲之行收获颇丰

　　欧洲拉练的对手选定了法国的三支俱乐部、匈牙利的一支俱乐部以及立陶宛、奥地利、匈牙利国家队。俱乐部队伍实力较弱，但国家队实力毫不含糊。

　　拉练地点设在了法国和匈牙利，这是两个有着手球传统的国家。在搭乘法航前往匈牙利的客机上，中国女手队员第一次感受到了被当作明星追捧的感觉。“一听说我们从事的是手球项目，飞机上老老少少都要签名。有个母亲很自豪地向姜指导介绍自己的孩子。五六岁大孩子已经开始练手球了。”已经习惯了赛场冷冷清清的中国女手姑娘显然极不适应匈牙利热情的主场球迷的呐喊助威声，而这是唯一失利的一场比赛，既反映了她们技术水平的差距，也暴露了她们心理承受能力的不足。“年轻队员面对大赛的经验还是欠缺。”主教练姜在源如是说。

　　将体能训练贯彻到底

　　当问及本次拉练最大收获是什么时，几乎每个人都给出了相同的答案：强化体能的训练方式对提高整体的作战能力有着不可估量的作用。“队员快攻和退防实力都提高了”，“速度提升了”，“传接球准确率、得分效率更高了”……诸如此类评价，坚定了全队坚持体能训练的决心。“除了每天6时的一小时晨练，还有上午的力量训练，包括下午技战术训练，每个环节都融入了体能训练的方式。”姜在源说。

　　谈到冬训计划，领队邓立表示：“由于女队不参加‘好运北京’系列赛，所以在世锦赛结束后，我们就进入冬训期，除了训练还要进行治疗、基本技术及体能等等。”这个冬训对国家队奥运备战至关重要，邓立一再强调。

　　世锦赛探营奥运会

　　本次欧洲拉练是今年法国世锦赛前的最后热身。姜在源对世锦赛提出的目标是，首先争取12强，也就是小组前两名出线；然后，遇到德国、匈牙利、乌克兰等强队时，能够获得2到3场的胜利。要实现这个目标，中国女手还要更上一层楼。经过8场激战，主力阵容基本确定，让人忧心的是，与主力阵容相比，替补阵容实力悬殊。在手球比赛中，无换人次数的限制，如果没有板凳的深度，必然导致体能下降，技战术也无法施展。

　　世锦赛允许28名队员报名，但只能有16人能被选入到最后的名单去法国参赛，所以，目前国家队仍处于竞争选拔期。而到了奥运会，14个参赛名额又显得珍贵，14名参赛队员必须随上随下。姜在源说：“如果世锦赛我们无法达到预期值，就很难对明年奥运会有一个正确的展望。”