手球运动入门
2004-11-05 00:29

  编者按:第一届中国手球超级联赛已接近尾声,在已经进行的主客场比赛中,各地的观众都有一个普遍的反映,“手球很好看,可就是看不懂”。观众是中国手球生存、发展、壮大的土壤,为了让更多的人了解手球、看懂手球,从而真正喜欢上手球,从这期开始我们将向大家介绍手球运动的有关知识,同时也期待手球能为您的生活带去更多快乐。

  任意球与任意球线

  在手球比赛场地的球门正面,距离球门9米处,有一条半弧形的虚线,叫任意球线,是罚任意球时使用的。

  在手球比赛中,攻防双方队员的犯规和违例(除判罚七米球外),均要判罚任意球。掷罚任意球时,规定是在犯规或违例的地点执行,掷罚时,对方队员必须离开掷球队员3米。当犯规和违例的地点是在任意线与对方球门之间的位置时,进攻队员就必须要移到任意线外面,距离犯规地点最近的地方执行掷球,任意线就是在这个时候起作用的。如果防守队员为干扰对方掷罚球,违犯距掷球队员3米的规定,裁判员将对其进行警告,再犯者,将判罚出场两分钟。

  上场人数与号码

  一支手球队由12名队员组成。每队上场的是7名队员,其中6人为场上队员,1人为守门员。上场的7名队员中,2名为前锋、2名为内锋(主射手)、1名中锋和1名组织中卫,另1名为守门员。

  剩下的5名队员必须坐在替补席上。坐在替补席上的还有随队官员,如领队、教练、队医等,总数不得超过4人。比赛中,由于各种犯规而被判罚出场2分钟的队员,可以坐在替补席上,但是被红牌取消比赛资格的运动员则不能坐在替补席上。

  手球运动员的号码规定为1号至20号。规则没有规定运动员必须使用哪一个号码,但习惯上守门员通常会使用1号、12号和16号。

  七米球与七米球线

  球门前面有两条扇形弧线。距离球门近的一条是实线,称球门区线,线与球门之间的区域叫球门区。距离球门远的一条是虚线,叫任意球线。两线之间,正对球门处有一条1米长的实线,这条线叫七米线。顾名思义,该线距离球门为7米。它是在罚球时使用的。手球比赛中,遇下列情况时判七米球:
    1、在防守进攻队员时,如果防守队员采用了不正当的动作,破坏了进攻队员的技术动作或身体平衡,造成攻方队员不能正常完成射门动作。
    2、防守队员在防守时进入球门区,并破坏了对方的进攻。

  罚七米球可由进攻队任何一名球员主罚。罚球时,双方其他球员都必须退到任意球线以外,并不许干扰罚球队员,当裁判鸣笛后,即可射门。在球出手之前,主罚队员不得踩到罚球线,在整个过程中,有一只脚不得离开地面,在鸣哨后三秒钟内,必须将球掷出,否则将被判违例,由对方掷任意球。罚球时,主罚队员可以充分利用3秒钟的时间,做出各种虚假动作来迷惑守门员,以确定射门方式;守门员在迎前封挡时,不能超越守门员限制线,也就是那条距离球门只有四米的一条小短线。